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久し振りに友人と横浜で食事会。

友人の一人が体をこわし去年は一度も会えずに終わりました。
今年も無理かしらと思っていた矢先の回復祝いを兼ねた食事会でした。

脂っこい料理が大好きだった友人も食の好みが変わったようです。

「お野菜沢山の料理がいいわぁ、あっさり味の」との言葉に
にき亭で”にき亭弁当”を頂く事にしました。

nikiteijpg.jpg
にき亭は直営農場で作った無農薬野菜を使ったヘルシーな
創作料理が有名です。

バランスの取れた食事に満足しながらも
生ビールのお代わりはちとカロリー取り過ぎだったような?

油っこいものは体が受け付けなくなってきたわねと言いながら
懲りず喫茶店で甘~いケーキをいただいて・・・。

なかなか食習慣は改められないものですね。
さぁ、明日から又ダイエット・・病気が手招きしないように
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